木曜日です。Zwiftにて、EMU Japan Short Raceにエントリーしました。スコアランキングが690になったので『Aカテゴリー』になります。Aカテよ、私は帰ってきた！byガトー少佐参加人数44人と盛況です。ぬこーさまちゃんもいますね。果たしてどれくらい耐えれるだろうか？スタ ... もっと読む

ヨメさんとコメダ珈琲店に行きました。クッピーラムネ氷がお目当てらしい。は？画像の1.5倍くらいのデカさがあります。よもやこのご時世に逆パネルマジックを味わうとは・・器も深くてハンパありません。セブ◯イレブンに見習わせたいですね。中にゼリーが入って美味しい。ホ ... もっと読む

アジアE-1サッカー選手権の(日本vs韓国)戦を観戦しました。前半早々に試合が動きます。相馬のクロスにジャーメイン良が合わせて先制点！このホットラインは相性抜群ですね。日本代表→3試合で5ゴールサンフレッチェ→ 26試合で4ゴール町田に移籍した方がいいんじゃないだろう ... もっと読む

チームメンバーのサイさんが、初ゴルビーをやっていました。ようこそ秘密結社『みんゴル』へ（笑）私も感化されてやりましょう！(やりたくない)Zwift - The Gorby5分110%→5分55% × 5セットのメニューになります。私とサイさんではFTPが30wも違うとか・・ポテンシャルがハン ... もっと読む

近所のスーパーで備蓄米に遭遇しました。ある所にはあるんですね。必要な人の手に渡りますように・・秋の収穫期には米騒動が落ち着いてるのを切に願います。我が家は、まだ玄米があるので大丈夫！30kg精米しに行きました。晩御飯食べなら、TVで『家、ついて行ってイイですか ... もっと読む

親父の新盆法要に行きました。お寺さんにて合同の新盆法要に参加します。お盆は8月15日だと思っていたけど、本来は7月15なんだそうです。旧暦を新暦に当てはめると月遅れになるんですね。住職のお話は勉強になります。家族で親父の墓参りしました。迎え火して待ってるから、 ... もっと読む

夜勤明けでサッカーへ。今週は三菱養和会巣鴨グランドです。会社からの方が近いので、仮眠してから向かいました。力水飲んでがんばるぞい。実は現場とか・・そっちじゃありません（笑）三菱養和出身選手の、中村啓斗や相馬勇紀のユニホームがありました。快適な気温のサッカ ... もっと読む

7月10日は『納豆の日』らしい。粘り強い男になりたいものです。チームメンバーが彩湖練していました。平日なのにハンパありません。4人共に持ち味を出して競い合う好循環が素晴らしい。ハガさんジャージ似合ってますね〜♪私も頑張ろう！と思ったけど、夕方から大雨になりま ... もっと読む