STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

降りない限り途中なんだよ

日曜日は彩湖練へ。スガワラさん、ハガさん,オザワさん、オヤマダさん、サイトウ君と6人で12周回(ラスト2周フリー)サイトウ君は久しぶりですね。身体がデカくなってたwまた一緒に走れて嬉しいです。ハガさんも新機材がカッコいい!スタート直後にバッテリー切れから、インナ ... もっと読む

夜勤明けでした。サッカーのチームトレーニングに間に合いそうです。朝から雨予報だけど参加する。下手なんだから人一倍努力しなくては。24時間働いて一睡もしていません。シャワー浴びて目を覚まします。車で向かう途中に雪が降ってきた。寒い!!レッズランドに到着すると ... もっと読む

北中米W杯アジア2次予選(日本vs北朝鮮)をTV観戦しました。平日の国立で満員とか素晴らしい。開始2分に田中のゴールで先制する。大事な試合で決める男です。勝利の女神のお陰かな?鈴木愛理も喜んでいると思うw北朝鮮のラフプレーが目立ちました。ファールされても弾き返す、 ... もっと読む

ムスコの通学用自転車を物色中です。本人は廃棄ロードバイクでいいと言っているけど、通学に3年間も使えるだろうか?やはりクロスバイクが使い易いと思う。バイチャリに物色しに行ってみました。このあたりが使い易いやすそうですね。ジャイアントのエスケープは鉄板かもしれ ... もっと読む

春分の日です。天気予報は春の嵐の予報・・風速10mとかマジかよ。ソロで荒川河川敷を走ろうかと思ったけど、お昼から雨予報です。大人しくZwiftでの室内トレーニングに切り替えました。Aペーサーとライドします。A Constanceさんはイギリス女性らしい4.3倍で疲れ知らずに無双 ... もっと読む

月曜日は朝から強風がハンパなかったですね。路上では色々なモノが飛んでいました。目の前で原付のオジサンが倒れてびっくりする。停止している時の方がバランス崩し易いと思う。大丈夫そうでよかった。夜はZwiftにてトレーニングしました。Zwift Games Sprint Race 219.5km ... もっと読む

日曜日は彩湖練へ。参加予定人数は2人だったので、前日にオガワさん達のグループに混ぜてもらおうと交渉していました。が、当日増えて5人集まるとか・・これは別々に走った方がよさそうです。こちらからお願いしたのに申し訳ない。またよろしくお願いします!スガワラさん、 ... もっと読む

レッズランドにサッカーへ。今週はチームトレーニングになります。絶好のサッカー、自転車日和ですね。ロードバイクで自走して正解でした。花粉症にはキツいけど。肉離れもだいぶ回復してきました。スプリントは80%〜90%くらいかな?YouTubeでマンU遠藤のプレー集が多くおス ... もっと読む

ムスコの卒業式でした。巣立つ若人の門出に感動する。合唱にヨメさんが泣いていました。成長を走馬灯のように思い出すと感極まるよね。幼稚園から、12年間一緒だったサラちゃんともお別れです。もう会えなくなっちゃうかな?最後に一緒に写真撮ろう!と言われ恥ずかしがって ... もっと読む

会社帰りの電車が人身事故で止まっていました。東海道線の人身事故で、平行して走る京浜東北線もろとも動かず、運転再開の目処がたちません。20時30分のZwiftレースに間に合いませんね・・仕方ない。万策尽きたかと思ったら、駅のタクシー乗り場に上司を発見する。捕まえて一 ... もっと読む

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