Zwiftにて恒例の火曜日EMUへ。EMU Japan Race (B)にエントリーしました。参加人数も40人程と盛況です。ZRLが開催されているので、もっと少ないと思ったけど杞憂でした。スタートからアタックが掛かりハンパない。集団内で辛抱します。単発の逃げに誘発され縦長になるので、後 ... もっと読む

梅雨はどこにいったんだろう？6月に連日気温は30℃を超えとか・・まだ暑さに慣れていません。日中の仕事も体力の消耗がハンパない。野外での活動は命を大事にしないと死んでしまう。マジで。夜になってからランニングへ。それでもまったく身体が動きませんでした。ダメだこり ... もっと読む

日曜日はニセコクラシックでしたね。Zwiftのマーケン社に休日出勤して、応援ライドに参加してみました。YouTubeでのライド配信を観ながら走ります。今年から年代別のスタートになり、集団が別れてカメラが足りませんね。自分と近い世代のゴールシーンは観れてよかったです。 ... もっと読む

全国高校サッカーインターハイ埼玉予選県大会決勝(昌平vs西武台) の観戦に行きました。ヨメさんとNACK5スタジアムにGO！プレミア勢の昌平有利かと思ったら、西武台が優勢に試合を進める展開へ。球際のプレー強度が高く、カウンターで何度もゴールに迫ります。前半は0対0のま ... もっと読む

土曜日は仕事で朝帰りしました。流石に疲れ果てる・・寝て起きたら夕方ですzzz雨も降っているので、休息日と割り切って休みましょう。息子が自転車パンクして帰ってきました。どこ走ったら両輪共にパンクするんだよ？とりあえず修理してみます。Maruni/マルニのゴムのり大容 ... もっと読む

仕事で久しぶりに上野に来ました。4、5年振りくらいかな？そのまま根津、千駄木方面へ。谷中銀座も懐かしい。お昼時にぶらりと散策してみます。よく通っていた惣菜店がまだありました。相変わらず爆安です。弁当の値段が350円とかハンパありません。買っちったw根津には地域 ... もっと読む

木曜日です。お仕事から帰宅したら21時とか・・19時30分〜の『みんゴル』には間に合いません。いざ参加出来ないと、参加出来る人が羨ましいと思えてしまう器の小さい人数やで。Zwiftにて、EMU Japan Race (B)にエントリーしました！参加人数は24人程です。久しぶりにサラ脚で ... もっと読む

関東甲信地方も梅雨入りしましたね。雨が上がったタイミングでランニングに行きました。多少路面が濡れていてもランなら無問題です。けれど湿度がハンパない。サウナの中を走ってるかのようです。5kmだけ走りました。ラスト1kmだけ上げてみる。背中が泥だらけになってしまっ ... もっと読む