会社で定年退職される方の送別会に行きました。飲み会にはほとんど参加しないけど、人生の門出には乾杯しましょう。お世話になった先輩達の旅立ちが続きます。60歳までやり抜くのはハンパない。自分に出来るだろうか？人は減っても入ってくる人がいません。それでも仕事は減 ... もっと読む

3月15日です。チームメンバーのフクダさんが、『彩湖の日』と銘打って315km走るらしい・・凄過ぎる。彩湖練に到着に到着したら既に周回していました。ハガさんも一緒に走ったらしい。男気がハンパないぜ！我々は普通？に彩湖練しますwスガワラさんと2人きりの予定だったけど ... もっと読む

夜勤明けでした。昼過ぎまで寝ても身体が回復しません・・あと何年こんな生活が送れるだろうか？3月14日はホワイトデーです。久しぶりヨメさんとデートしました。さいたま新都心へGO！目黒蓮に誘われてメガネ屋に吸い込まれてるw私も遠近両用が欲しいのは秘密です。新発売のM ... もっと読む

フロントブレーキのマウントベースをチタンに交換してみました。アリエクで購入した、Rrskit製のディスクブレーキ用チタンベースマウントになります。アルミ製の方が安いけど、自己満でチタンにしました。肉抜き加工がハンパありません。重量測定してみましょう。チタンボル ... もっと読む

木曜日です。平日だけど、チームメンバーは山でチーム練していました。皆んな長所を伸ばして短所を補ってハンパない。仲間が頑張ってるとモチベーションがアップしますね。私もがんばるぞい。今週も木曜みんゴルに参加しました。1月〜継続してやっているけど、高強度に身を捧 ... もっと読む

東日本大震災から15年が経ちました。今年もYahoo!で3.11を検索すると、1人10円が寄付が出来ます。チリも積もれば何とやら・・やらない善よりやる偽善やで。捻くれ者は有事の際に人間性が出ると思う。案の定、ガソリン価格の大幅値上げのお知らせが届きました。フライングし ... もっと読む

火曜日です。朝から雪が降っていました。まだまだ寒い日が続きますね。朝昼晩の寒暖差で体調崩さないようにしたい。まだまだ山には近づかないようにしようw前日はオフにしたので、今夜のトレーニングは頑張りたい。Zwift - SST (Med)に初挑戦してみました。shortに比べで長い ... もっと読む

月曜日です。土日のダメージは少なかったのは、早く寝たお陰だろうか？トレーニングしようと思ったら、電車が止まって帰れない・・先週も止まってましたよね？人身事故は仕方ないけど最近多過ぎる。こんなんで3月14日から運賃値上げするらしい。原油価格もヤバい事になってい ... もっと読む