連休最終日はスポーツの日です。お天気も回復して走りに行こか？と思ったけど、前日の夜勤で体調がイマイチな感じがする。無理せず回復に専念しましょう。ザ・ロイヤルファミリーを観ました！何で新潟競馬場に武豊がいるんだよ？なんてツッコミ入れてる人は多数いると思いま ... もっと読む

24時間勤務でした。朝から降り続く雨で、肌寒く感じます。こんな日に限って激務でハンパありません。飲まず食わずで忙殺される。駅で6時間以上対応していたら、フラフラになってしまった。8番出口かな？深夜3時過ぎになって、やっと一息つきました。池袋サンシャイン通りも誰 ... もっと読む

今週は日曜日までお仕事です。しっかり食べて乗り切りましょう。これで700円(税込)はコスパいいと思う。サッカーでスライディングした時の擦過傷が、順調に回復してきました。怪我するのは日常茶飯事なので無問題です。リカバリーに専念しましょう。前日にゴルビー&リンガー ... もっと読む

木曜日です。急いで帰宅したら、ヨメさんから選択肢がありました。『ご飯にする？』『トレーニングする？』←はい好き勝手させてくれてありがたい。今週もZwiftにて、みんゴル-The Gorbyのイベントに参加しました！17名も集まってる・・皆さん変態ですね(褒め言葉)こんなキツ ... もっと読む

息子が自転車で転倒して帰ってきました。身体は無事だったので、よくないけどよかった。ホイールはパンクしてスポークも曲がっています。明日も通学で乗るので、深夜に修理してみましょう。前回交換した記事はコチラ↓ 確認したら、かなり曲がってますね。1本は破断してダメ ... もっと読む

Zwiftにて、EMU Japan Race にエントリーしました。レーススコアが落ちてBカテゴリーになります。参加人数は26人程です。得意なNeokyoコースなので、優勝目指してがんばるぞい。同じ『み』ジャージが3人もいるwお二人共強いのでしっかり付いていきましょう。最初の緩斜面でア ... もっと読む

10月6日は、旧暦8月15日にあたり中秋の名月です。ランニングしたら中秋節のバッジゲットだぜ。スガワラさんが、ゴリラ公園に遊びに行くらしい。ビックジョーに挨拶しておきましょう。 久しぶりに、ランニングでゴリラ公園まで走りに行きました。夜でも利用可能だけど、真っ暗 ... もっと読む

日曜日は彩湖練へ。前日から降り続いた雨で路面は濡れています。スガワラさん、むらいちさん、サイさん、フクダさん、プラスワンメンバーが集まりました。スガワラさんは豊洲から、サイさんは八王子から自走で来てくれてハンパない。サイさんのホイールが、Rapide CLX Sprint ... もっと読む