月曜日はランニングへ。
4連休の疲労が蓄積されてか身体が重たい。
不調が普通と思うようにしています。
絶好調の日なんて年に数回かしかない。



6km 27分30秒にて。
キツいけど身体は動いてきたのでペースアップしてみる。
インターバル走はサボります。

帰宅して録画したオリンピック男子MTBの観戦しました。



期待のマチューは先頭グループです。



サクラドロップなるジャンプポイントでまさかの事態に。



バランスを崩して転落するなんて。



身体を打ちつけてダメージが大きそうです。
立ち上がり走り出すも痛そう。



厳しい坂で自分だったら登れないと思う。



なんて美しくコースでしょう。
伊豆半島をイメージしてるそうです。
解説ではオリンピック終了後は一般にも走れるよう公開するとか。



先頭集団は4人にて。



落車やパンクする選手が頻発します。



ピドコックが抜け出して差が広がっていく。



そのままゴールまで。強すぎる！！



初めてMTBのレースを観たけど面白い。
オリンピックが開催して、各試合を追うのに大変になってきた・・寝不足になりそうですzzz

ではでは☆（ゝω・）v