STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2015年07月

平日ですが代休でお休みになりました。 こんな時はクランク交換の試運転兼ねて1人で朝練へ・・ いつもより早く起床して準備 この猛暑だと10時までが勝負ですかね? いつもの川口から荒川に出て下流を目指します。 チーム練の時は左岸が多いので右岸で・・ アルテグラ680 ... もっと読む

土日は猛暑でしたね~ この天気で自転車乗られてる変態の皆様こんばんは(褒め言葉ですよ?) さて、本題です(笑) 私が4月に購入したロードバイク Scultura 5000 アルテグラ完成車ですがクランクはシマノのノーマルグレードです。 ここら辺はコストの削り所 ... もっと読む

今日もかなり暑かったですね! 午前中のサッカーでフラフラになってしまいました(^^;; さて、本題に 我が家のインプレッサGRB GC8から乗り換え、我が家に来て早くも2年近く経ちました。 もちろん中古ですよ? なのでタイヤもそのまま、当時から少し乗ったら交換かな・ ... もっと読む

朝練に出掛ける準備をしていたら・・ 空気を入れて玄関にバイクを置いておきました。 『バン!!』 Σ(・□・;) フロントのホイールがパンクです(泣) 空気入れる時に噛み込んでたかな? 筑波8耐の為に奮発したラテックスチューブ、1ヶ月持ちませんでした。 ラテ ... もっと読む

こんばんは 三連休はなんとか晴れましたね。 土日はサッカーだったので海の日は家族サービス・・ の前にロードバイクで朝練に出掛けましたよ(笑) ヨメが寝てる間に出掛けるのがミソです? 師匠に誘われて荒川の河川敷で待ち合わせ 新しいメンバーと三人での練習会に ... もっと読む

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