STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2015年10月

代休で金曜日がお休みに・・

彩湖トレーニングになりました(^◇^;)

平日なのに付きあってくれた仲間に感謝♪



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仲間のホイールが新しい!?

デュラC35じゃねーか(>_<)

やだ・・カッコイイ///

よく見ると三人共ハイトがC35です。

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条件は同じですが結果は・・

ついて行くのが辛すぎる(>_<)

背後から私のペダリングを診てもらうとカカトが下がっいるそうです。
指摘されて意識してカカトを上げると攣りそうになる・・練習します・・

土手上は強風な向かい風
冬になるにつれて風も強くなってきました。


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体重も64キロ切ってしまいました。


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ベストが65キロだったのでロードに乗るようになってから、体重も軽くなってきました。
食べるモノも意識したらもっと落ちるかもしれませんが・・炭水化物が大好きなので、それはしません(^^;;
食べた分以上に動きます(笑)


明日はサッカーです。

ではでは♪







チームメイトに誘われて・・

ツールドひたちなかの2時間エンデューロにエントリーしました

http://www.bikenavi.net/11Hitachinaka2015/04.html

秋の筑波8で今期のレースは打ち止めと思っていたのですが(^◇^;)

今年は春夏秋の筑波8耐、那須ヒルクライムと経験しましたが、エンデューロは初めてです。

2時間ならちょうどいいかな?

11/22(日)開催なので、モチベーションにして練習しなくては(笑)

ではでは♪

昨日は休日出勤だったので会社まで自転車通勤しました。


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アルミの出番ですよ(・ω<) テヘペロ

カーボンのSculturaより乗り易いです♪

片道14キロくらいの道程なので物足りないですが・・少しでも乗って練習しないと。

途中で速いローディー2人組とすれ違った時に手を上げて挨拶したり・・

会社に着くとLINEに着信が?

すれ違ったのチームメイトでした(笑)

あの一瞬で分かるなんて若い証拠だw
オジサンは全然気がつきませんでした(/Д゜)ゴシゴシ 

帰りは強風を向かい風でツライ
木枯らし一号が吹いたらしいですね
もうすぐ冬がやってくる


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さあ、今週もがんばろう

ではでは♪







サッカー帰りに、さいたま新都心で開催されていた・・
ツール・ド・フランスさいたまクリテリウムを観戦して来ました♪

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今年で3回目の開催ですが、初めて訪れました・・
最寄り駅から5つくらいの距離なんですがね(^_^;)

午前中にサッカーしてからなので、現地に着いたのは15時くらい
ちょうどクリテリウムが始まる時間です。
観戦エリアはもういっぱい
これは・・場所取りしないと見れないですね(>_<)

隙間から覗いたり

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スピードが出るいい場所で応援したいですね

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階段とかで立ち止まると警備員から注意されてしまいます。

せっかく駅前でロードを知らない一般人の方にも知ってもらえる機会なのに、
もっと観戦出来る場所があるといいのにな~

地上波でも放送されてるので家では録画済み
これではテレビのほうがいいかも(^_^;)

なんて思ったら同時開催されてサイクルフェスタを覗きに

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アンカーやら

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ゴキソのブースが出展されてました。

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山神の森本さんバイクを発見ww

他にもパールイズミとかあったので掘り出し物を探しますが・・
うん、高い!!
なんで自転車のウエアはこんなに高いんだろう?
もう少し安くならないかな~(^◇^;)

サッカーで身体がボロボロなので、電車が混む前に帰宅の途へ・・

お風呂に入ってblogを書きながら録画したのを観戦しました(笑)

来年もあるなら場所取り必須ですね☆

ではでは♪







平日にフットサルの助っ人

22時~24時とか勘弁してください(笑)

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試しにガーミン着けてプレーしたけど5キロくらいしか走ってないのね(^_^;)
あんなに疲れるのに!!

今週は月曜日~毎日ランニング出来ています。

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金曜日は身体を休めて、土曜日のサッカーに備えよう・・

今朝は眠いzzz

さあ、お仕事がんばりましょう!(笑)


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