STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2015年12月

ロードバイクではありません・・ じゃないほうで(笑) 日課のランニングにて 最後にもがいてみましたw 100メートル全力で アスファルトなら結構出るんですね。 瞬間でも34キロも出てる? 昨日も最後にもがきましたが、 ありゃ27キロ? 測定が怪しい(笑) あんまり意味 ... もっと読む

サッカーチームの体力測定で12分間走なるものを実施しています。 単純に12分でどれだけ走れるか? チームでの私の順位は3番手くらい・・ 長所でもある部分なので伸ばして行きたいです。 昨夜は日課の30分間走してから・・ インターバルを3分とって、 12分間走を測定 ... もっと読む

最近の日曜日はお仕事・・ 悔しいからジテツウですw 会議室にこっそり置いているのは秘密ですよ? お昼には仕事も終わったので、彩湖で開催されているY's Roadのワイズカップを観に寄って来ました。 荒川河川敷を上流に・・マラソンも開催されてたんですね 午前だったら ... もっと読む

ツールボトルを流行りのパックリ式に替えてみました(≧∇≦) 高校時代の友人と忘年会で池袋へ 待ち合わせ時間までYsロードに寄って来ました。 暇つぶしだったんですが量販店に行くのは楽しいですね♪ ついつい色々買ってしまいました。 iRC製のタイヤレバー 薄くて ... もっと読む

普段はロードバイクやトレーニングのネタしかあげませんが・・ このblogもアニメやゲームの記事から始まりました(^ ^) タマにはね♪ ミュージックステーションにμ'sが!! 帰宅すると嫁が録画していてくれました(≧∇≦)ナイス 地上波に声優さんが出るのは賛否 ... もっと読む

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