STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2016年07月

本日は夏の筑波8時間耐久レースでした。 春に続いてエントリーしましたよ。 結果は・・ 初のDNFへ(^_^;) 朝4時起きたら外は大雨です。 天気予報通りですね? とりあえず現地に入りしましたが・・ ガラガラです。 こんな閑散とした筑波サーキットは初めてかも? ... もっと読む

土日はロードバイクの朝練へ。 休日ですが朝6時起きですよw 付き合ってくれました仲間に感謝です。 土曜日は2人だけで彩湖へ またスコットの試乗会が行われてました、最近スゴイですね。 土手周回を1時間程廻しました。 休日ですので他のチームも走ってましたが・ ... もっと読む

6月は毎日トレーニングしました(金曜日は休息日)+土曜日はサッカーです。 ロードが500キロ ランが50キロ 両方だと中途半端に・・強い人だと ロードなら月1000キロとか? ランも100キロとか? 最近は走るのが目的になって自己満になってる気がします。 飲み会の後 ... もっと読む

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