STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2017年12月

前週タイヤを交換した時にブレーキパッドの摩耗を確認したので交換しました。 調べるとトゥデイの前輪ブレーキはSH-3N、後輪はSH-5Nでした。 今回は前輪だけ交換します。 タイヤ軸を外せばブレーキパッドが剥き出しに。 ドラム側と合わせて清掃して軸 ... もっと読む

OGKカブトの『シールド ミラー(AERO-R1用) ブルーミラー ARS-3』が届きました。 AERO-R1を購入したポイントで注文したのが9月16日・・ 10月に入っても発送されないので問い合わせしたら・・ まあ仕方ないですね。 11月に入っても何も連絡がないので再 ... もっと読む

2年半使ったホイール WH-RS81-C35 この度新しいオーナーの元に旅立ちました・・ て言ってもロード仲間に譲ったのですが(^^; 郵送するのにクアトロカーボン買った時の段ボールを取っておいて良かったです。 シマノホイールなのにフルクラムの箱で送りつける(笑 ... もっと読む

年末のメンテナンス(原付編) 日曜日はロードバイク練習ですが・・ サボって原付のタイヤ交換しました(^^;) 以前は1人で交換しましたが、ロード仲間がバイクメンテ得意なので手伝ってもらう事に。 タイヤはネットで1本2100円・・ロードバイクのタイヤの半額です(笑 ... もっと読む

土曜日はサッカーです。 今日で今年の蹴り納めの予定・・ 気持ち良く終わりたかっけど不甲斐ないプレーで落ち込む(>_<) クロスの精度が悪過ぎる・・ ロードバイクやランニングでフィジカル鍛えてるけど練習不足です。 キックの精度も上げていかなくては・・ 夜は ... もっと読む

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