趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。書くことでモチベーション維持に活用しています。文章能力低いので写真で誤魔化しているとか？自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

新春彩湖練

2019年01月07日

正月休みの最終日は彩湖練へ。メンバーは4人(MKNさん、チョウさん、スズキ君) ショウタはトライアスロンの練習で別メニュー。いつも通り土手を10周回します。正月太りで鈍った身体には刺激が強過ぎる・・別チームのアラズーが走っていたので、抜いてからは追い ... もっと読む

新春プール

2019年01月06日

4日～5日那須へ家族旅行に行きました。ホテルに室内プールがあります。子供達が遊んでる端のコースで泳いでみました。ガーミンも初のプールモードへw 膝の調子が悪いから水泳で別の負荷をかけてみる。泳ぎが得意ではないので1キロも泳げず・・トライ ... もっと読む

2019年01月04日

三が日も終わりますね。今日は撮り溜めたお正月番組を消化してダラダラと・・なんて無駄で幸せな時間でしょう（笑）紅白やカウントダウンTVでラブライブのAqoursが出演してました。子供と一緒に観ていた戦隊（ゴーバスターズ）に出演していた小宮ちゃんが出てるので ... もっと読む

2019年01月03日

年末年始は実家で過ごして夜には帰宅しました。嫁も旦那の実家だと疲れるだろうから気を使って・ね・・ 2日にしか集まらない親戚もいるので翌日に私だけロードバイクで実家に戻ることにします（笑）荒川河川敷を新砂経由にて追い風なのでリムハイトが ... もっと読む

2019年01月02日

年末年始は実家に帰省中。暴飲暴食に励んでおります（笑）元旦の朝に実家の犬と散歩に出かけました。猟犬なのでデカイw ラン二ングしながらと思ったけど膝の調子が悪いのでユルユルと1時間くらいかけて仙台堀と小名木川を廻りました。昔遊ん ... もっと読む