STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2019年03月

日曜日はロード練で彩湖へ。 MKNさん、チョウさん、ジュキ、まさと君、金子大介選手w 以前も一緒に走っているので今回も来てくれました。 タイで新城選手と合宿していたそうです。 落車も目撃していて・・私は復帰を信じています。 練習は土手10周回。 自ずと ... もっと読む

土曜日はサッカーです。 レッズランドへ 駐輪場に停めてるのは3台だけでした。ユースの子達はグランド脇に停めています。 実情を把握していないスタッフに釈然としませんが考えるのもストレスになるので駐輪場に停める。 今回は練習だけ。 草サッカーチームで ... もっと読む

東京エンデューロの記事がFUNRiDEに掲載されました。 うららかな1日を満喫! TOKYO エンデューロ 2019 in 彩湖 レポート【ファンライド】 http://funride.jp/events/tokyoenduro2019_report/ ラップチャートも更新されてます。 http://www.tokyoenduro.jp/saiko ... もっと読む

平日ですが代休で休みです。 子供は学校が春休みで家に居ますが午前中だけ練習に行かせてもらう・・ ジュキ、まさと君、高校生の4人で彩湖練します。 ひかるん君は安定の遅刻 ( ‘д‘)つ彡☆))Д´)パーン 土手10周回へ ジュキと高校生がキツそうなので長 ... もっと読む

カレーのカロリーってどれくらいあるのかな? 調べたら600~700キロカロリーだそうです。 でもお昼に食べたコレは確実にオーバーしてそう(*´ω`*) 大盛りも同じ値段で550円とかコスパがおかしい。 田端駅前の八天将のカレーは量がスゴイので自転車乗りにはオス ... もっと読む

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