STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2019年05月

平日ですが代休でお休みです。 チーム掲示板に投げたら2人釣れました^ ^ 師匠とツールド宮古島から帰って来たばかりの、むらいちさん。 ツールド宮古島では落車が多数あり死亡事故もあったそうです・・ 仲間が無事に帰って来てくれて安心する。 休みを取って飛 ... もっと読む

リアクトに使っているステム長を90mm→100mmに変更しました。 ZIPP Service Course SLステム zippハンドルを使っているのでステムも揃えたくまったく同じモノを買う(笑) 10mmの違いで重量に違いが出るのか測定してみました。 90mmで128g 100mm ... もっと読む

真波君が表紙ですね。 インターハイもラスト1キロの攻防へ。 前回大会と同じ選手同士、同じような展開に勝利の女神はどちらに微笑むのか・・ 条件は皆んな一緒。キツイ時に意識するパーマ先輩のアドバイスはいつも的を得ている。 次巻で決着かな? なんて話を ... もっと読む

暑い週末でした。 土曜日はレッズランドにサッカーへ 午後から3時間炎天下の中走り回る。 25分×4本全てに出場。 いくらトレーニングしても実戦だと思うように動けない・・ 3週間ぶり試合で身体がついこないや。 3本目にやっと歯車が噛み合ってきた感じに・・ ... もっと読む

ブロ友の、ちびあゆさんからクール宅急便が届きました! なんだなんだ? くじらのたれ 鯨肉をタレで漬け込んだ珍味です。 子供の頃食べた事があるかも? 軽く炙って晩酌のつまみにしたらぴったりで美味い^ ^ 1枚で十分だ、しばらく楽しめる。 ありがと ... もっと読む

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