STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか？ 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2019年12月

こんばんはサンタです。悪い子にはスペシャライズドS-WORKS POWERサドルをプレゼント（笑）スペシャライズド銀座で坐骨巾測定してもらったらサドルの適正サイズは155mmでした。今までパワーサドルの143mmを使っていました。155サイズにするならS-WORKSをお願いしてみる。さっ ... もっと読む

冬に備える。洗車して車のタイヤをスタッドレスに交換しました。足廻りから気になる異音がするので、実家近くの整備工場で点検してもらう。距離乗ってるからブッシュが劣化してるみたい。増し締めでとりあえず大丈夫に。次は交換しよう。愛車は大事に・・自転車と一緒だ。点 ... もっと読む

前日のサッカーから帰宅したのは23時でした。翌日の皇居朝練は朝4時30分起きです。目を閉じて10秒間くらいで目覚まし時計が鳴った気がする。家を出て走ってたらサイフを忘れた事に気が付いて戻る失態。前日にスパイク忘れて同じ過ちを繰り返す馬鹿野郎は私です。集合時間にギ ... もっと読む

所属するリーグ戦の最終節。首位対決で勝つか引き分けで優勝出来ます。埼玉スタジアムのサブグランドなのでロードバイクで自走する。準備してたら何かが足りない。スパイク忘れた・・マジかよ。全力全開で取りに戻ったらストラバのセグメントにランクインしてた（笑）無事に ... もっと読む

2020年からJプロツアーに新たに参戦する、さいたまディレーブが楽しみです。地元さいたまのチームですからね。個人的に一緒に走った事がある藤田君が在籍しているから応援しなくては。沖縄100キロで優勝してすぐの頃に彩湖で練習した時は、まったく歯が立ちませんでした。バ ... もっと読む

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