STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2019年12月

日曜日は皇居練へ。早朝家を出たら寒くて身体の震えが止まらない。前日のサッカーで身体もバキバキだ。スガワラさんと合流して皇居周回する。子供とホットケーキ作る約束してるので、お昼には帰らなくては。1時間集中して走る。大嘗宮を一般公開してるので皇居の人手は凄かっ ... もっと読む

土曜日はサッカーです。自走で第一生命相娯園グラウンドへ。トレーニング積んで試合に臨むとメンタルが強くなる。技術が足りないは走力でカバーする。フィジカルで負けないので自信を持って挑める。自転車ばかりでサッカーは久しぶりなので純粋に楽しかったです。片道30kmだ ... もっと読む

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