日曜日は彩湖練へ。前日のサッカーでハムストリングを痛めてしまい、疲労も半端なく身体が重たい。休もうかと思ったけど参加人数が少なそう・・練習相手にはなれると参加表明します。ダンシングすると痛いけどシッティングならやれそうだ。真っ直ぐ体重使って踏むペダリング ...
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趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか？ 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。
