STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか？ 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2020年05月

Zwiftのレースイベントでやたらと速い方がいました。アタックしたかのような出力かと思ったら足を止めて後方に下がったり・・アバター名の下パワー表示に稲妻⚡︎マークが付いてのはZ POWERらしい。ドラゴンボールみたいな名前だ。公式から引用データを送信しないホイールオ ... もっと読む

IT技術者さんブログ監修のトレーニングビブパンツを購入しました。サンボルト製になります。私が所属しているチームジャージもサンボルト製なので安心。着心地良くて気に入っています。Mサイズです。身長170cm(体重は秘密)でピッタリ。良い意味ですごくシンプルな作りです。 ... もっと読む

お昼に轟音が轟いていたので河川敷まで出てみる。ブルーインパルスの飛行があったみたいだ。抜けるような空で気持ちがいい。このまま走りに行ってしまいたいな。自転車仲間からオススメの油そばを食べてみました。普段はカップラーメン食べないけどたまにはね。油が旨すぎる ... もっと読む

ミスタードーナツの福袋で購入した引換券の期限が迫ってました。5月31日迄だ・と・・！？カロリーは不要不急だけど自粛解除されたのでミスドに行ってみる。なんとコロナの影響で引き換え期限が延長されていました(6月14日迄)焦らないで大丈夫・・だけどノルマ消化したのでヨ ... もっと読む

サッカーチームメンバーとズイフトでSSTトレーニングをやりました。今回は3人にて。キツいから参加メンバーが減るけど1人でもいたらやるつもりで。zoomにて画面共有する。私とフィジカルトレーナーはFTP値が近いので目安になります。休みなく10分1セット×4(40分)キツいけど ... もっと読む

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