STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2020年08月

梅雨明けした日曜日の彩湖練へ。13周回(ラスト3周フリー)スガワラさん、MKNさん、チョウくん、かぶきち、まさとくんと6人にて。まだ土手下は染み出しで濡れてる箇所もあるので気をつけて・・土手登り口の路面穴が酷い。6周目に突っ込んだらツールボトルが飛んでいく。MKNさん ... もっと読む

zwiftにてNorseman Festival of Climbing: Ride#5にエントリーしました。日替わりのイベントも最終日です。コースにルートスカイAlpe de zwift が組み込まれてます。獲得標高1200Mとか・・マジかよ。第2集団で30分耐えてAlpeへ。 バラバラになりながら4倍意識してタレない ... もっと読む

zwiftにてNorseman Festival of Climbing: Ride#4にエントリーしました。残業して帰宅したのが深夜に・・風呂入って晩御飯食べて寝るだけなのに完走を狙いで走ります。獲得標高が900M位あるので無理せずに。距離もあるので第2集団にて。深夜なので日本人がいない。峠に入っ ... もっと読む

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