スパサカも最終回でしたね。

やべっちFCに続いて寂しい。
地上波でハイライトを放送してくれる貴重な番組でした。



代表経験者達のアンケートが匿名だけど気になります。

U-24 オリンピック世代のアルゼンチン戦をTV観戦しました。
こちらも地上波放送は無かったけど、BS朝日で放送してくれたから有難い。

1試合目は圧倒されての2戦目です。
選手達の気持ちが前面に出ていましたね。
スタメンを多く入れ替えてコンディションも良さそうです。
前半終了直前に素晴らしいロングボールから林選手が抜けだしてのゴール。
後半もフィジカルで押してくるアルゼンチンに球際で戦っていました。
ボランチの田中選手が上手すぎる。
辛抱してからのCKで久保選手→板倉選手のヘディングゴール！
打点も高くポジション取りもハンパない2得点でした。



アルゼンチン相手に3対0は素晴らしい。
いい強化試合になったと思います。

A代表も韓国に快勝してW杯予選のタイ戦へ。



伊東選手がキレキレでした。
力の差はあるにしても14対0はスゴイ。
タイの選手も最後まで全力でした。
賛否両論あるかもしれないけど、笛が鳴るまでお互い手を抜かない姿勢は正しいと思います。
こんな良いゲームを観たらトレーニングしたくなる。

夜ランニングへ。
土日の疲労も残っているので30分流しました。



階段ダッシュのインターバルを10セットする。



階段王に影響されてトレーニングに取り入れているけど、お尻廻りの筋肉に効くのでハマっています。
モチベーション維持して取り組もう。

人様に馬鹿にされるくらいで丁度いい。

ではでは☆（ゝω・）v

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トレーニング