STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2021年03月

今週も練習試合へ。腰回りの痛みは腸腰筋の肉離れでした。なかなか治りません。年取ると回復力が弱くて・・それでもサッカー出来るくらいには回復してきたかな?  アウェイユニホームにて。逆転無罪のポージングw荒川河川敷などでは、菜の花が満開でした。ではでは☆(ゝω ... もっと読む

いいお天気なのに花粉症で苦しんでおります。これで黄砂も飛来したらと思うと・・鼻がムズムズする。空が若干黄色を帯びてる気もしたり?雲一つない快晴に荒川河川敷へ走りに行きたくなる。行ってみたw帰り道に寄り道してみます。真っ直ぐな道が気持ちいい。夜はzwiftへ。も ... もっと読む

 BONTRAGER XXX ボントレガーのカーボンボトルケージを購入しました。フリマアプリで購入したので偽物かもしれません。噂だと左側のbの文字がdになってるとか?大丈夫そうですが、重量は公称の16gより多く20gでした。1世代前のモデルなので、使えればいいと割り切って使いま ... もっと読む

zwiftにてEMU JAPAN RACE(A)にエントリーしました。最近はフリーズしまくりで、まともに完走すら出来ていません。また落ちたら仕方ないと割り切って・・同じコースを8周回する厳しいコースです。登坂区間でふるいにかけられる。Aクラス上位に食らいついていこう。1分坂はガラ ... もっと読む

息子が朝練にランニングをしています。こっそり見に行ってみました。ちゃんと走っていてビックリです。私は一言も言ってないのに・・自分の意思で走っていて驚きました。毎日じゃないけど、継続する姿は親としては嬉しい。勉強は出来なくてもいいから、笛が鳴るまで諦めない ... もっと読む

↑このページのトップヘ