高校サッカー選手権予選の運営お手伝いに行って来ました。卒業して何十年も経つのに、呼んでくれて嬉しいです。OBでやれる事があればやるように・・審判でも行くので、現役世代とは交流しています。彩湖経由でロードバイクで自走しました。台風の影響で染み出しがすごい。今 ... もっと読む

zwiftアカデミーのワークアウト＃3にエントリーしました。Zwift Academy Road: Workout 3 | Lactate Tolerance・ウォームアップ・130%, 30秒と90%, 1分×4のインターバルでVO2MAXと乳酸耐性に刺激を入れる ・55%, 5分のレストで次のセクションに備える・55%, 5分のレストで次 ... もっと読む

ワクチン接種の1回目に行って来ました。さいたま市で予約したのは10月予定でしたが、会社にて職域接種を実施してくれる事になり、利用させてもらいます。接種会場が遠いので、ロードバイクで行こうとしたらヨメに怒られたw電車の乗り換えが何度もあり、バスも本数が少ない。 ... もっと読む