仕事も繁忙期に突入しました。このまま12月は忙しくなりそうです。師走なので仕方ない・・このご時世お仕事があるだけ幸せなのかもしれません。帰宅してからランニングへ。やらない言い訳より、やる言い訳を探したい。自転車仲間の、キタさんのペースで意識して走ってみまし ... もっと読む

ZwiftにてRoad to Okinawa 2021 - Stage 2 (A)にエントリーしました。面白そうなイベントです。平日の夜にコンビニ行く感覚で気軽に参加してみました。Epic KOMとVolcano KOMを含む、獲得標高880mのコースです。あれ？トンデモナイ強度で峠に突入していく・・マジかよ。参加 ... もっと読む

日課のランニングへ。先週は自転車レースに全集中して、ランニングしていませんでした。無事に完走したので、ランも再開します。ブレずに継続していこう。サッカーのトレーニングに、ランも自転車も組み合わせています。結果的にクロストレーニングになり、相乗効果で強くな ... もっと読む