STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2022年02月

レッズランドにサッカーへ。ナイターなので車で向かいました。総走行距離が104000kmになる。インプレッサGRBも乗り潰すつもりですが、旧車ブームはいつまで続くのだろうか?今週は体調がよくありません。お腹の調子が悪く、ハーフタイムにトイレへ。今年の健康診断は胃の検査 ... もっと読む

Zwift - Race: EMU Japan Race (A)にエントリーしました。ローラー専用機のメンテナンスしたので、試運転がてら実戦へ。全カテゴリー同時スタートです。序盤のセレクションに揉まれながら先頭集団へ。はやく落ち着いておくれ。ギリギリを耐えます。高強度からアタック出来る ... もっと読む

ローラー専用機のメンテナンスしております。シフトワイヤーが切れてしまい、取替えた記事はコチラ↓ついでに、チェーンとスプロケの交換してみました。前回チェーン交換したのはいつだろうか?ブログで確認すると、2020年の3月でした。 もう2年も前とか・・時の流れは早い。 ... もっと読む

初めて購入したロードバイクになります。MERIDA RIDE94 (メリダ ライド94) 今はローラー専用機に転生して→Zwiftの仮想空間で活躍してくれています。アルミの105(5700)10速になりますが、ローラー用なら必要十分かと思います。Zwiftにてトレーニングしていたら、シフトワイ ... もっと読む

Plus1Bicyclesのオープン日です。遊びに行って来ました。遠回りして彩湖へ。久しぶりにマドンにて・・やっぱり速い。荒川河川敷をニヤニヤして走る←お巡りさんコイツです。Plus1Bicyclesへ到着!チームメンバーで開店祝いのお花を贈りました。店内にも一杯あり華やかです。 ... もっと読む

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