代休でお休みです。
親友と走り行く予定でしたがソロにて・・
これだけコロナが蔓延中だと仕方ありません。

行田の古代蓮の里に、田んぼアートを見に行って来ました。

荒サイ経由で北上します。
夏空の下、サイクリングロードには日陰がありません(氏んじゃうYO)



吉見総合運動公園へ。
ボトルが空になり補給に寄ります↓



暑過ぎるぜ。
業務用扇風機とアイスBOXで身体を冷やします↓



あと10kmくらいかな？もう一踏ん張り。
Zwiftで踏み気味なペダリングを、実走で修正するよう意識する。
古代蓮の里へ到着しました↓



初めて訪れましたが、ほんとに蓮だらけなんですね。
ロードバイクが映えます↓



館内に入ってみます。
JAFの割引で400円→320円になりました。
エレベーターで展望台へ。



アニメも絶賛放送中のアオアシ田んぼアート！
スゴい完成度です。



見頃は7月中旬〜10月位とか。
下から見るとこんな感じに。やっぱり展望台に登った方がいいと思います↓



館内は涼しくて助かる。
正装してたら、お年寄りに褒められましたw



行田のソウルフード、ゼリーフライを食べます。
おからを揚げたコロッケみたいな感じかな？



帰路はすぐ近くにある、緑のヘルシーロード経由にて。
道幅は細く一時停止もあるので注意して走ります。



気温も36℃とか、川の側で湿度もハンパない↓



途中でサイクリングロードが切れて道に迷ってしまう。
相変わらず難易度が高いw
大宮から産業道路経由でワープしました。
地元の甘味処を目指してもう一踏ん張りします。



純水カキ氷がご褒美です。
白桃が五臓六腑に染み渡る・・美味い！



バイチャリにも寄ってみました。
車体も少なくパーツ不足を感じます。
需要と供給のバランスは難しい。
なかなか掘り出し物には出会えませんね。



ピッタリ100km走りました。
田んぼアートは毎年変わるそうです。
来年は親友と見に行けたらいいな〜

夜はツール・ド・フランス ファムの第5ステージをTV観戦しました↓



残り20kmで逃げとの差は30秒差です↓



残り10kmで37秒差！逃げ切れるか？



あ〜残り2kmで捕まってしまう。
それでも敢闘賞の活躍です↓



ラスト1kmは各チームのポジション取りが激しい↓



ラストは集団スプリントへ！
グリーンジャージのウィーベスが抜け出します。



1人だけ踏み方が違う！
ハルクポーズがカッコいい！！



マイヨジョーヌのフォスからの繰り下げジャージですが、2位なので狙えると思います。



連日落車が多発していますが、最後まで走ろうとする選手が多い。
女子の方がメンタル強い気がします。

ではでは☆（ゝω・）v

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E-1サッカー選手権2022の日本vs韓国戦をTV観戦しました。

相馬選手がMVPの活躍でキレキレでしたね↓



宮市選手が代表復帰してくれて嬉しい。
なのに途中で負傷してしまう・・マジかよ。
あれだけの大怪我を乗り越えて、マリノスで復調して代表に呼ばれたのに、サッカー神様は残酷過ぎる。
軽傷な事を願うばかりです。

後半からZwiftにて、Group Ride: Watch the Femmes - Stage 4 にエントリーしました↓



あれ？モリモト提督とアラズーのタジマさんもいらっしゃるw
一昨日のレースと同じコースです↓

Petit KOM (2.4km) のタイムを更新狙ってみます。
峠まで脚を溜めてローテーションしました。



逝くわよ。



前回はタイムは5分33秒(290w)でした。
先頭の3人に遅れないよう頑張ります。



今回のタイムは5分23秒(314w)
5分のベストパワーには届かなかったけど、10秒だけタイムを更新しました。



坂を先頭集団にてギリギリでクリアーしたら、直後の降りで離されてしまう。油断大敵やで。
ソロで追いかけて脚を使い切ります。



参加された方々お疲れ様でした！

プロテイン片手にツール・ド・フランス ファム の第4ステージをTV観戦します↓



何ちゅうグラベル区間でしょう。
パンクする選手が続出していました。



マイヨジョーヌは安定感抜群の走りです↓



復帰しようとしたガルシアが自分のチームカーに接触しちまった！！



危なかった・・こんな事あるなんて（泣）



痛々しい姿で集団復帰目指して走り出しました。凄過ぎる。



マーレン・ローセル選手がアタック！



残り20kmを逃げ切ってしまった。ハンパない。



集団はマイヨジョーヌのフォスが先着する。



第５ステージも楽しみです。

ではでは☆（ゝω・）v

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雨上がりの夕方にランニングへ。
湿度がハンパないです。
30分だけ頑張ろう・・6.25km走りました。



走り終わって帰ろうとしたら、MKNさんっぽい人が走ってた。
集中してそうだったので声はかけず・・元気そうでよかったです。

夜はツール・ド・フランス ファム の第３ステージをTV観戦しました↓



終盤の坂でアタックが仕掛けられます。
マイヨジョーヌも遅れるくらいの強度で集団は絞られる。
直後の降りはリスクありそうな予感が・・↓



あ〜他にも落車が多発していました。
滑りそうな路面で、フロントから抜けてます。



1人巻き込まれるも、後続の選手は体勢を立て直して上手かった。
先頭は10人でラストは登り基調のゴールへ。



マイヨジョーヌのフォスが駆けた〜！
その横から赤いジャージが伸びる！！



FDJのルドヴィグ選手がステージ優勝です。



今年はヴィンゲゴーといい、デンマークの選手の活躍が素晴らしいですね。
女子レースはほとんど観る機会がありませんでしたが、面白かったです。
日曜日まで続くので観てみようと思います。

ではでは☆（ゝω・）v

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