25日の日曜日夜に発熱して、月曜〜水曜日まで発熱していました。



やっと平熱になりました。
4日間も寝込んでたら、筋肉が落ちてしまいますね。
体重も落ちて、今ならクライマーになれる気がするとか？
おそらく気のせいでしょうw

まだ自宅療養期間中なので散歩にも行けません。
いそいそ年賀状の作成をしました。
住所録のデータをヨメが飛ばしてたとか・・ウソだろ？
よもや最初から手打ちです。
年賀状も仕舞いにする人が多くなりましたね。
正月に届いて、嫌な気持ちになる人は少ないと思う。

年末の帰省も潰れてしまいました。
子供も友達と遊びに行けなくて申し訳ない。
せめて、年始は遊びに行けたらと思います。

ではでは☆（ゝω・）v

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コロナ

とりあえず生きてます。

頭痛と喉の痛みが酷くて、寝込んで何も出来ない状態に・・コロナに初めて感染して、キツさを実感しています。
会社から何度もメールが飛んでくるのは勘弁してほしい。無視してたら電話が掛かってくる（泣）

特に頭痛が辛くて目も開けられません。
頭痛薬の効き目もイマイチです。
食欲も無く、リンゴとゼリー飲料で何とか補給しています。
これがただの風邪とは思えない。
高齢者が耐えられないのは分かる気がする。

普通の人より鍛えてるつもりでしたが、職場でのクラスター＋ハーフエベレスティングで、抵抗力を無くした状態で感染したと思われます。
今はFTP100wも出せる気がしません。
病気になると、健康な身体が1番だと思い知らされますね。

My HER-SYSへの登録も、自分でする必要があります↓



ワクチンの接種日や、書類の画像添付等、細かく入力するのが病人には辛すぎる。
その割に何のフォローもありません。
これは登録しない人も多いと思う。
埼玉県は配食サービスも終わっています。
一人暮らしなら、無理して外出するかUberに頼るしかないのかな・・ヨメさんの有り難みが身に染みました。

パルスオキシメーターは、愛用のGARMIN Forerunner 955で血中酸素濃度を測定して、代用出来ました↓

親父の時は90%切って危なかったらしい。
しばらく大人しく養生するしかありませんね。

ブログも365日毎日更新を目指してあと少しです。
下書きしてある記事もあるので、何とか完走目指したいと思います。

ではでは☆（ゝω・）v

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コロナ

コロナウイルスに感染しました。
会社でクラスターが発生しているので遂に・・
喉の痛みと発熱があり体調不良になる。



抗原検査したら、うっすら反応があります↓



PCR検査を受診に発熱外来へ。
結果は陽性です。
検査事態は無料になるも、病院の初診料などは掛かりました。
とりあえず4000円納めて後日に精算するみたい↓



痛み止めを処方してもらいました。
喉の痛みと頭痛が酷いので助かります↓


会社と家族に連絡して、1週間の隔離生活になりました。
親からは身体は丈夫だけど、病気すると人一倍酷いらしいので養生するよう言われる。
しばらく大人しくしなくては・・
親友のニシカワ家も家族全員感染したらしい。
家族に感染るのだけが心配です。

ではでは☆（ゝω・）v

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