STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2024年02月

レッズランドにチーム練習に行きました。練習に17人集まるチームは意識高いと思う。年齢層はバラバラだけど、上から数えた方が早いのは秘密です。2時間しっかりトレーニングしました。4-1-2-3は攻撃力あって面白い。サイドから崩してやりましょう。ロードバイクで自走しまし ... もっと読む

息子の乗る自転車がパンクしました。サクッと交換しておきましょう。ブチルチューブを使う事は少ないなってきました。在庫はいっぱいあります。使い切るのに何年掛かるかだろうか?2月3日は節分ですね。我が家も恵方巻きを食べました。会社でトラブルがあってバタバタしてお ... もっと読む

Zwiftにて、EMU Japan Short Raceにエントリーしました。キタニさんとオガワさんも参加しています。リアルでの知り合いがいると、不甲斐ない走りは出来ませんね。参加人数は56人程と盛況です。ラストまで生き残るのを目標にがんばるぞい。人数が多いのでペースも速い。インタ ... もっと読む

代休でお休みです。ヨメさんに走りに行って来い!と追い出されました。彩湖に走りに行ってみましょう(泣)春みたいな陽気で暖かくて気持ちがいい。風も無く自転車乗るには最高のコンディションです。彩湖周回してるのがもったいない。荒川河川敷を下流に走りに行きました。 ... もっと読む

Zwiftにて、EMU Japan Race (B) にエントリーしました。毎週火曜日の恒例行事です。参加人数は24人程になります。入賞目指して頑張るぞい。オガワさんとキタニさんもいますね。人数が少ないので、少人数の逃げが決まる可能性があります。危険なアタックには反応していく。皆 ... もっと読む

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