気象庁から桜の開花宣言が発表されました。週末の暖かさで一気に咲くのでしょうね。Zwiftにて、EMU Japan Short Race (B) にエントリーしました。参加人数43人です。何とかラストまで生き残りたい。スタートして先頭集団へ。アタックする人がいませんね・・今回は皆さん大人 ... もっと読む

週末は今年初レースになります。今更ジタバタしても仕方ありませんが、後悔はしないように・・やれるだけやって挑みたい。Zwiftにて、20-40'sのインターバルトレーニングをやりました。20秒(160%)→40秒(レスト)×5回を4セットの、シンプルなメニューです。連日トレーニング ... もっと読む

Zwiftにて、福島復興サイクルロードレースシリーズVR　Round 8「FUKUSHIMA Race」 Presented by ZEAL (B) にエントリーしました。volcanoの山頂ゴールです。苦手なコースで付いて行けるだろうか？エントリーも159人と盛況でした。スタートからベジータさん達が暴れてます。戦 ... もっと読む