STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2024年07月

月曜日はお仕事です。会社にリュック背負って出勤しました。午後に有給取得して、高校サッカーの審判をやりに行きます。北区北運動場へ。土のグランドで施設も古いけど、スタンドにシャワー室もあります。スタッフの人達も親切でした。午後も暑くなりそうですね・・お肌が焼 ... もっと読む

第72回秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会にエントリーしました。 チームメンバーと一緒に初めて走ります。レベルが高そうですね・・無事に完走目指してがんばるぞい。コースは秩父市の市街地コース(1周 10.8km )になります。現地まで車で行って、チームメンバーと一緒に試走 ... もっと読む

週末のサッカーへ。夏空の快晴です。ロードバイクで自走しました。サイクリングロード脇の草も生い茂ってきましたね。夜勤明けだけど、夕方からの試合なので大丈夫です。一昨日に高校生とトレーニングしているので、コンディションは悪くありません。新しいスパイクも卸しま ... もっと読む

サッカーで使っているスパイクが劣化してきました。ブログを確認すると、昨年から10ヶ月近く使いました↓ まだ大丈夫だけど、踵のホールドが甘い気がする。怪我防止の為にも新調しておきましょう。クツは実店舗で買うようにしています。セール品で充分やで。サッカーのスパイ ... もっと読む

高校サッカーの審判に行く予定でしたが、急遽試合が延期になってしまいました。有給休暇を取得したのに、勿体無いオバケが出ちゃうぜ。試合は中止になっても練習はあるので、せっかくなので参加しましょう!平日の、皆んなが仕事している時に乗るロードバイクは最高ですねw. ... もっと読む

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