STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2025年07月

火曜日です。Zwiftにて、恒例のEMU Japan Race (B)にエントリーしました!参加人数は31人程です。スタートダッシュが終わって緩んだタイミングでアタックしてみました。単独なので泳がされています。5分程逃げてみました。ブリッジしてくる選手がいればレースは動きます。合 ... もっと読む

月曜日は代休でお休みです。ツール・ド・フランスの表彰式を見ていたら、朝4時を過ぎてました。外も明るくなってきていますw夜勤明けからサッカーして体力も限界やで。お昼まで意識失って寝ておりましたzzz休みにしておいて本当によかった!午後から家の用事を済ませて、夜に ... もっと読む

日曜日は夜勤明けでした。仮眠して夕方からサッカーへ。ロードバイクで自走します。グランドは親友宅近くになります。文明堂でお土産を買っていきましょう。ピンポンダッシュやで。アキレス腱の術後の痕が痛々しかったけど元気そうでよかった。息子も大きくなって似てきまし ... もっと読む

土曜日は24時間勤務へ。 あまりの暑さに公園に人が居ませんでした。日中も忙しく、夜まで動き回ります。今夜のツール・ド・フランス第20ステージは観れそうにありません。と、思ったら23時に西日暮里方面に呼び出される。プラスワンに近いので寄ってみましょうwツール鑑賞会 ... もっと読む

代休でお休みです。息子と一緒に実家へ日帰り帰省しました。親父ただいま!姪っ子にも会えてよかった。Tシャツの自己主張が強いw一緒に晩御飯をご馳走になります。お子様ランチいいな〜次に会えるのは大山かな?高速道路も混んでいました。世間ではもう夏休みの人も多いらし ... もっと読む

↑このページのトップヘ