STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2025年11月

Sennheiser MOMENTUM Sport ゼンハイザーのワイヤレスイヤホンを購入しました。Zwift時に、腕装着していた心拍計が故障してしまいました。ガーミンウォッチ、胸バンド心拍計で代用していたけど、他を検討してみます。Apple AirPods Pro 3 のイヤホンには、心拍センサーを付 ... もっと読む

今週も木曜日みんゴルに参加しました。前日をオフにして挑みます。ゴルビーの参加人数は32人と盛況ですね。こんなキツいワークアウトに気は確かですか?スネ雄さんに監視されて気(脚)が抜けません。皆さん各々のマイベストゴルビーを目指します。Zwift rideでの初ゴルビーで ... もっと読む

グンマーのリンゴかと思って買ったら、青森産で横転しました・・初見殺し過ぎるw美味しいから許してやりましょう!平日のランニングへ。8km走りました。週末が楽しみだけど怖すぎる(笑)相変わらず、ストラバで擬装アカウントからのフォロー通知が届きます。仲良くするのは ... もっと読む

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。昼間とはかなりの寒暖差になります。今のうちに車のタイヤを、スタッドレスタイヤに交換しておきましょう。雨が降りそうなのに、洗車してから作業する馬鹿野郎はコイツです。ポツポツ降ってきた・・急いでしっかり作業します。これ ... もっと読む

WAHOO ZWIFT RIDEのサドル交換しました。純正サドルがイマイチ合わないかも?とりあえず手持ちのサドルと交換してみよう。取り外したら違和感が・・なんでヤグラ緩めても外れないの?サドルレールが挟まって抜けない。なんだこれ。強引に取り外し出来たけど、取り付け方法が ... もっと読む

↑このページのトップヘ