STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

2026年01月

木曜日です。恒例のみんゴル-The Gorbyにエントリーしました!リーダーのスネ雄さんは不在です。代わりに、ペー太さんがリーダーしてくれてありがてぇ。3本目までギリギリ上げていきます。やっとZwift rideの踏み方に慣れてきた気がする。4本目にガクっときた。何とか下限に ... もっと読む

Xにて、サイクリング90kmは「8枚切り食パン3枚分」だからやめなさいと、もう声が枯れるほど説明している人がいました↓食パン1枚110calとして、90km走っても3枚330cal位らしい・・マジかよw荒川河川敷を85km軽く走った時でも、約1500cal程ありました。プリウスかな?どれだけ ... もっと読む

息子が修学旅行に旅立ちました。午前中は仕事お休みして、車で友達も一緒に駅まで送ります。行き先は台湾らしい。海外とは生意気な・・お土産はメリダのロードバイクでいいんやで?さて今夜もトレーニングへ。Zwiftにて、EMU Japan Race (B)にエントリーしました!エントリー ... もっと読む

成人の日は、全国高校サッカー選手権の決勝です。神村学園vs鹿島学園今年は6万人以上の入場者数で、最多記録更新とか・・チケットも完売して、高校サッカーの人気はハンパないですね。プレー強度、キック力、パスの精度、高校生とは思えないミドルシュートに驚愕しました。何 ... もっと読む

息子が所属していたサッカーチームの、パパさんサッカーに参加しました。久しぶりに会ったコーチに誘われる,。卒団してから5年振りかな?小学校の土グランドのサッカーは久しぶりです。すっかり人工芝の贅沢な環境に慣れてしまった。スパイク禁止なので、10年振りくらいにト ... もっと読む

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