Xにて、サイクリング90kmは「8枚切り食パン3枚分」だからやめなさいと、もう声が枯れるほど説明している人がいました↓食パン1枚110calとして、90km走っても3枚330cal位らしい・・マジかよw荒川河川敷を85km軽く走った時でも、約1500cal程ありました。プリウスかな？どれだけ ... もっと読む

息子が修学旅行に旅立ちました。午前中は仕事お休みして、車で友達も一緒に駅まで送ります。行き先は台湾らしい。海外とは生意気な・・お土産はメリダのロードバイクでいいんやで？さて今夜もトレーニングへ。Zwiftにて、EMU Japan Race (B)にエントリーしました！エントリー ... もっと読む

成人の日は、全国高校サッカー選手権の決勝です。神村学園vs鹿島学園今年は6万人以上の入場者数で、最多記録更新とか・・チケットも完売して、高校サッカーの人気はハンパないですね。プレー強度、キック力、パスの精度、高校生とは思えないミドルシュートに驚愕しました。何 ... もっと読む