夜勤明けで身体が重たい・・
昨年末にコロナを罹ってから、風邪にも引いていません。
そろそろ体調不良になる気がします。

身体が栄養を欲している感じがして、無性にラーメンを食べたくなりました。
味噌ラーメンを食べにみそ熊へ。



う、美味い。五臓六腑に染み渡る。
トッピングが豊富にあり無料です。ニンニクを大量に入れたら職場で怒られたw
富士ヒル前に節制してる人にも怒られそうですね。

飯テロしたら、平日のランニングへ。



60分走しました。
キロ4分50秒ペースを意識してみる↓



ラーメン分のカロリーは消化出来たかな？

ではでは☆（ゝω・）v