Zwiftにて、EMU Japan Short Race (A) → EMU Japan Race (B) 連戦してみました↓
日中は夏日で夏バテ気味です。
水曜日は疲労で動けなくなり、休息日にしました。
木曜日にガッツリトレーニングしておきます↓
Aクラスの参加人数は41人程です。
ショートの13周回を、何周回耐えれるだろうか・・がんばるぞい。
10分経過しました。
徐々に人数を減らしながら耐え忍びます↓
20分経過しました。
心拍数も181とか・・まだだ、まだ終わらんよ？
11周目に、気合いでアタックしてみます↓
13周回のラストラップへ↓
ロングスプリントに合わせて出し切ります。
何とか集団後方で生き残れました↓
ZPでも15位です。
真っ赤な波形が物語っております↓
すぐに脚は止めずに、乳酸処理しておきます。
10分後にスタートする本戦に連戦してみる。
もう脚がありません・・日和ってBクラスにエントリーしました↓
あ〜スタートダッシュで千切れそうです（泣）
10分経過して、やっと脚が廻るようになってきました↓
Aクラスに比べると天国かな？
アップダウン区間で前に出てみました↓
そのまま峠に突入します。
脚を使った直後なのでキツいけど、千切れる程ではありません↓
先頭付近でKOMを通過しました。
集団のままラストスプリントになりそうです↓
5番手でゴールしました。
ZPでも5位です。
参加された方々お疲れ様でした。
流石に2連戦はキツかったですw
ZPのランクがA→Bに格下げされていました↓
ランクとかまったく興味も無いけど、いつの間に？
これで気兼ねなくBクラスにエントリー出来ますねw
Aクラスにもエントリー出来るので、丁度いいかもしれません。
ではでは☆（ゝω・）v
日中は夏日で夏バテ気味です。
水曜日は疲労で動けなくなり、休息日にしました。
木曜日にガッツリトレーニングしておきます↓
Aクラスの参加人数は41人程です。
ショートの13周回を、何周回耐えれるだろうか・・がんばるぞい。
10分経過しました。
徐々に人数を減らしながら耐え忍びます↓
20分経過しました。
心拍数も181とか・・まだだ、まだ終わらんよ？
11周目に、気合いでアタックしてみます↓
13周回のラストラップへ↓
ロングスプリントに合わせて出し切ります。
何とか集団後方で生き残れました↓
ZPでも15位です。
真っ赤な波形が物語っております↓
すぐに脚は止めずに、乳酸処理しておきます。
10分後にスタートする本戦に連戦してみる。
もう脚がありません・・日和ってBクラスにエントリーしました↓
あ〜スタートダッシュで千切れそうです（泣）
10分経過して、やっと脚が廻るようになってきました↓
Aクラスに比べると天国かな？
アップダウン区間で前に出てみました↓
そのまま峠に突入します。
脚を使った直後なのでキツいけど、千切れる程ではありません↓
先頭付近でKOMを通過しました。
集団のままラストスプリントになりそうです↓
5番手でゴールしました。
ZPでも5位です。
参加された方々お疲れ様でした。
流石に2連戦はキツかったですw
ZPのランクがA→Bに格下げされていました↓
ランクとかまったく興味も無いけど、いつの間に？
これで気兼ねなくBクラスにエントリー出来ますねw
Aクラスにもエントリー出来るので、丁度いいかもしれません。
ではでは☆（ゝω・）v
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