Zwiftにて、EMU Japan Race (B) にエントリーしました。
毎週の恒例行事になっております。

Innsbruck KOM (7.43km 標高差400m)に突入する。
約20分のヒルクライムへ。

先頭集団で耐えるも、15分位で限界へ。
前回よりは粘れた気がします↓

第2集団で峠を越えました。
ここからは降りと平坦がメインになります↓

ラスト前の坂区間へ。
ここで千切れたら勝負出来ません。
全力で駆け上がります↓

耐え凌ぎました。
この集団でのスプリントになりそうです。

ラスト300mから飛び出して頭は獲りました。
ZPでも6位です。

前回と比べると、NPは変わらないけど、平均ワットは上がっています。
那須ライドのお陰で、コンディション上がったのかな?

高地トレーニングしたら強くなると思うけど、坂嫌いなので絶対にやりませんw
ではでは☆(ゝω・)v

毎週の恒例行事になっております。

Innsbruck KOM (7.43km 標高差400m)に突入する。
約20分のヒルクライムへ。

先頭集団で耐えるも、15分位で限界へ。
前回よりは粘れた気がします↓

第2集団で峠を越えました。
ここからは降りと平坦がメインになります↓

ラスト前の坂区間へ。
ここで千切れたら勝負出来ません。
全力で駆け上がります↓

耐え凌ぎました。
この集団でのスプリントになりそうです。

ラスト300mから飛び出して頭は獲りました。
ZPでも6位です。

前回と比べると、NPは変わらないけど、平均ワットは上がっています。
那須ライドのお陰で、コンディション上がったのかな?

高地トレーニングしたら強くなると思うけど、坂嫌いなので絶対にやりませんw
ではでは☆(ゝω・)v


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