彩湖練仲間のフクダさんが、禁煙してダイエットにも励んでいるらしい。
このブログも読んでくれているとか・・これは応援しなくてはいけませんね。
友情のメシテロしておきましょう！
お昼は同僚と唐揚げを食べました。
マニアックな調整と取替作業をお願いされたので手伝いに行くと奢ってくれた。
大変だったけど、頼られたら嬉しいもんです。
得意不得意あるのが人間やで。
夜はカロリー消費にランニングへ。
5km、100mインターバル×5セット
速く走るのは不意だけど、継続する事だけは得意かもしれません。
ストラバのログに、唐揚げの写真も添えてアップしたら、フクダさんに血も涙も無いと怒られたw
きっとバネにして頑張ってくれるでしょう。
明日は何を食べようかな←鬼畜
ではでは☆（ゝω・）v
このブログも読んでくれているとか・・これは応援しなくてはいけませんね。
友情のメシテロしておきましょう！
お昼は同僚と唐揚げを食べました。
マニアックな調整と取替作業をお願いされたので手伝いに行くと奢ってくれた。
大変だったけど、頼られたら嬉しいもんです。
得意不得意あるのが人間やで。
夜はカロリー消費にランニングへ。
5km、100mインターバル×5セット
速く走るのは不意だけど、継続する事だけは得意かもしれません。
ストラバのログに、唐揚げの写真も添えてアップしたら、フクダさんに血も涙も無いと怒られたw
きっとバネにして頑張ってくれるでしょう。
明日は何を食べようかな←鬼畜
ではでは☆（ゝω・）v
コメント
コメント一覧 (2)
因果応報かもしれませんが…！！
この因果の輪の中にウシジマさんも入りましたね！！！
STI-factory
が
しました