平日ですが、代休でお休みです。
秋晴れの快晴！日中ならまだ半袖ジャージでもイケそう。
皆んなが仕事してる時に乗るロードバイクは最高ですねw

意気揚々と彩湖練へ行きました。

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むらいちさん、ハガさんと3人で6周回します。
ハガさんとはやっとお会い出来ました。
予想通りの？ナイスガイです///
インプレッサ乗りに悪い奴はいませんw
負傷中のフクダさんも電動ママチャリで来てくれてビックリしました！

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先頭でスタートしたらペースを意識して走ります。
トレーニングのつもりで長めに牽引して手(脚)を抜かないように。
2人共いいペースで踏んでくれる。
新しい機材で千切れないようにしなくては！

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ラスト周回へ。
むらいちさんが脚を溜めてる感じ・・スプリントになったら正攻法では難しい。
土手下に入った瞬間に、早駆けしてアタックしてみる。
2人共牽制してくれ！と願って背後を確認するも、ハガさんにバッチリ付かれてる。
マズイ・・一旦下がってスプリントに備えます。
むらいちさんが駆けた瞬間にハガさんが反応する。
速い！2人の後ろで耐えるので精一杯でした。
フクダさんも写真や動画を撮影してくれて、ありがとうございます♪

帰りに、むらいちさんからチェーン交換の講習をして欲しいとお願いされたので承りました↓

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頭で理解したら実践あるのみ。
『習うより慣れろ』かと思います。

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フクダさんのサドルが破損したらしい。
私の落車して補修したサドルが余っています。
ペダルさんから頂いた大事なブツなので、大事に保管していました。
太っ腹なペダルさんなら『道具は使ってナンボやで』と許してくれるはず。
むらいちさんに託したので、有効活用してください！

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まだお昼です。走らないと勿体無い。
ソロで荒川河川敷に走りに行きました。

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川口〜下流へ。
途中でファクターに乗った若者が後ろにいたので緩めずに・・いいペースで新砂まで。

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実家に寄って補給します。
いつも急に帰宅して驚かせる。親父に顔を見せたら刺激になってるだろうか・・長男なのに何もしなくて申し訳ない。

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またちょくちょく顔を出そう。
再び荒川河川敷から上流へ。
Plus1Bicycles に寄ってみました。

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情報交換して井戸端会議します。
新しいフレームにもだいぶ慣れて来ました。
乗るのが楽し過ぎるけど、暗くなる前に帰宅します。

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ご近所さんから釣ったばかりの刺身を頂きました。
タケノコのお礼らしい。新鮮で旨い！
また明日からお仕事頑張りましょう。

ではでは☆（ゝω・）v

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PARKTOOL(パークツール) チェーンインジケーター 測定値:伸び0.5/0.75% CC-3.2
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