今シーズンのサッカーリーグ戦、自転車レースの主要な大会が終わりました。
趣味にシーズンオフは無いけれど、年末まで参加するイベントはありません。

このタイミングで献血に行こうと思います。
今回で6回目かな？
唯一継続して社会貢献しているボランティアになります。

12月に入り早朝は寒いですね。
ブラックサイクリスト達は、朝7時から走っているとか・・ハンパない！
前日のサッカー自走時に早朝走ったら、手足の感覚が無くなりました。
冬場は引き篭もりになると心に決めるw



11時過ぎたら暖かくなってきました。
バーレーン・メリダに正装して走りに行きましょう！



川口から荒川河川敷を新砂へ。
エアロフォームを色々試しながら・・ハンドル幅とステム長を変えてみたくなる。
ロードバイクは奥が深いですね。



実家に補給へ寄ってみます。
天使達がお出迎えしてくれました。



温まったら再び荒川河川敷へ。
献血バスが町屋駅前に来ています。
予約していないけど、飛び込みでイケるかな？



ラブラットに登録してあるので、スマホ一つで簡単に受付出来ます。
サイクルジャージが汗臭かったらごめんなさい。



400mlの採血すると、稀に貧血になる人もいるらしい。
激しい運動しないように注意されました。
インターバルやらなきゃ大丈夫かと思いますw



色々と記念品を頂戴しました。
歯磨き粉と棒ラーメンを、背中に挿して帰ったのは秘密やでw
念の為、Plus1Bicycles に寄って休憩させてもらいます。



暗くなる前に帰宅しましょう。
荒川河川敷を戸田橋経由で走りました。
また献血に行けるよう健康に過ごせますように。

ではでは☆（ゝω・）v