6月3日は世界自転車デーです。
そんな日に自転車メディアが炎上するとか草も生えません。平気 かな？
Zwiftにて、The Gorbyのワークアウトをやりました。
ナイスゴルビーでお馴染み？5分×5セットの地獄のメニューです。
キツいワークアウトなので覚悟して挑みましょう！
4本目で心が折れそうになりました。
ターゲットの下限ギリギリを踏み留まる。
キツいのは練習になってる証拠かと・・精一杯粘ります。
や、やり切りました。
もう何も出ませんよ・・MORE POWER！
ライドレポートがキツさを物語っています。
60分 70TSSは頑張ったと思う。
ナイスゴルビー！！
ではでは☆（ゝω・）v
コメント
コメント一覧 (2)
このワークアウトはもう達成されてるの見るだけで挑んだ決意とやりきった根性に大拍手したくなります！😆
STI-factory
が
しました