朝練に行こうかと思って起きたけど、前日のサッカーで身体はバキバキです。


午後から高校サッカーの審判があるので、無理しないようにする。
ロードバイクで自走しました。

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巣鴨にある本郷高校へ。
三菱養和グランドの横にあり、仕事でも通る道なので地図も見ずに行けます。
都内に人工芝とか素晴らしい。

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OBのサカイ君と一緒に審判やります。
主審は若手にやってもらいましょう。
線審でサポートします。

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地区トップリーグ高校生の試合は激しい。
荒れてくる試合展開になってしまった。
ベンチから『もっと激しくいけ』と檄が飛んで、選手を煽り傷つけるのは教育者としてどうなんだろうか?
心身共に心配になる。
町田(黒田監督)のサッカーみたいに、ファール数が多くなるのは肯定出来ない。したくもない。
主審も難しい試合を上手く裁いたと思う。
私もいい勉強になる。
線審でも5km以上走りました。いいトレーニングになります。

帰宅する時間帯に雨風が強くなってきました。
立て掛けてロードバイクが強風で倒れて、トップチューブにキズが入ってる・・マジかよ(泣)
かなり目立つので、3Mのコンパウンドで磨いて、バリアスコートでコーティングしてみました。

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だいぶ目立たなくなったかな?
サッカーに行く時の大事な相棒なので、使い倒してあげよう。
シフトワイヤー交換したら、バシバシ決まって最高に気持ちよくなりました。


夜はツール・ド・フランス第2ステージのライブ配信を観ます。

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山岳賞ジャージのアブラハムセンは大柄なのに強い。
解説でも別府さんが、心臓の適正体重について言及していたけど説得力がある。

カベンディッシュは苦しい展開が続きます。
何とかツールでの最多勝利を更新してほしい。

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逃げ切り濃厚な雰囲気でしたが、ワウトが牽引すると怪しくなってきた。
タイム差が一気に縮まります。

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ポガチャルのアタックに、ヴィンゲゴーが反応して抜け出す!

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うわ〜レムコが追走して追いついた!!
この2人に割って入るとか面白くなってきた。

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追走集団にいたマイヨジョーヌのバルデも、必死にタイム差を縮めます。
果たしてジャージを守れるか!?

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あ〜惜しくも総合はポガチャルへ。
それでも最後まで諦めない走りに感動しました。
連日面白いレースが続きますね〜!!
レースを観るのも練習になると思う。
一瞬の選択肢が増えると実感しています。

ではでは☆(ゝω・)v

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