30kgの精米しました。
昨年に実家からもらった玄米もラストです。



新米も高止まりしていますね。
高いと売れないので徐々に値下がりすると思いますが・・チキンレースになるのだろうか。
もうしばらくは大丈夫なので大事に食べよう。

夜はランニングへ。
雨が降ってきたけど迷ったらやる方で。
5km→100mインターバル×5セットやります。



合計6km30分だけがんばりました。
来週は積極的リーグとカナリアリーグの連戦があります。
コンディション上げて挑もう。

ではでは☆（ゝω・）v