日曜日はサッカーの練習試合へ。
自分がマッチメイクしました。
相手の代表者とやり取りして、失礼の無いようにする。
チーム運営してくれているメンバーの大変さが身に沁みますね。

ロードバイクで自走しました。
ゴリラ公園にて、Plus1Bicyclesで知り合った人達が練習中らしい。



いたいたw
小さな子も練習していてハンパない。
ハヤシさんはゴリラ公園デビューおめでとうございます♪



コノブさんから手作りケーキ頂戴しました。
ありがとうございます。
この後に皇居練とかマジっすか？



彩湖経由でグランドに向かいます。
ニョロ活しておきましょう！



駅伝大会が開催されていました。
タスキを繋ぐのは面白そうですね。



時間に余裕を持って到着したら、コーヒー飲んでリラックスして臨みたい。
グランド近くのコンビニに寄ると、サッカー用品が充実していました。
ラインナップが凄過ぎる。



清瀬内山グランドに到着しました。
片道20kmほぼ向かい風とか、ドMには堪りません///



練習試合なので、シニアメンバー以外のメンバーも集まりました。
久しぶりにオオキ、タツヤ、タカハシと一緒にサッカーするのは楽しい。
やはりオオキは上手いので勉強になります。



2時間フル出場しました。
ほとんど、10kmインターバルみたいなグラフになっていました。



帰り道の道中にハンガーノックになる。
エネルギーが枯渇して身体がもう動かない。
カレー屋で補給しました。
チーズナンが最高だ〜五臓六腑に染み渡ります。



何とか復活して無事に帰宅しました。
完全なオーバーワークです。
意識して回復させなくては・・夜はスグに寝落ちしましたzzz
明日は回復に専念しよう。

ではでは☆（ゝω・）v