会社の健康診断へ行きました。

何かスポーツされてますか？って3回位聞かれる(^^;
サッカーと自転車を少々・・これで不健康ならショックだな（笑）

午後は半休取って帰ろかと思ったら駅で上司にバッタリ会ってしまう。
黙っといてくださいね！と言って帰宅w
2週間休みなく働いてるんだから許してくだせい。

血抜かれてるので・・すぐに激しい運動は止めておく。
タイヤをノーマルに戻しました。
もう雪降らんだろ。

録画したチャリダー観たり・・

坂バカ女子部、星さんの機材はメリダではないですか！
フレームはScultura9000にホイールはC24かな？ヒルクライムに特化した機材ですね。

夕方に嫁と買い出しに行ったらミルクプロテインが爆安w
となりのが気になる・・
賞味期限が近いけど大人買い

夜のローラー練した後に美味しく頂きました。
30秒インターバル頑張ろう。

ではでは☆（ゝω・）v