ブロ友の、ちびあゆさんからクール宅急便が届きました！

なんだなんだ？

くじらのたれ

鯨肉をタレで漬け込んだ珍味です。
子供の頃食べた事があるかも？
軽く炙って晩酌のつまみにしたらぴったりで美味い^ ^
1枚で十分だ、しばらく楽しめる。
ありがとうございます♪

練習頑張ったご褒美になる。

月曜日はランニングへ

火曜日はローラー練でタバタ2セット

水曜日は夜練でチームメンバーと実走へ

1時間でしっかり追い込めるのでローラーより集中出来る。
継続していこう。

ではでは☆（ゝω・）v