平日ですが代休でお休みです。

チーム掲示板に投げたら2人釣れました^ ^
師匠とツールド宮古島から帰って来たばかりの、むらいちさん。

ツールド宮古島では落車が多数あり死亡事故もあったそうです・・
仲間が無事に帰って来てくれて安心する。
休みを取って飛行機輪行までして怪我したらツライ。
私にはそこまでやる勇気も無いので尊敬します。

暑いので6周回×2しました。
前夜にステム長を90mm→100mmにしたので感触を確かめながら・・肩甲骨が開いて楽になった気がする。

プロのポジションは肘が真下くらいにあるので参考にしたい。
ポジションは乗ってたら変化するから自分で試行錯誤してみる。
仲間からのアドバイスはとりあえず試してみよう。

ラストスプリントで2人に負けてしまい貧脚に磨きがかかってきました・・
悔しいので帰宅して補強してから近所のストラバKOMでスプリント練習へ！

ランクインとKOMゲットだぜ。
身内に狩られないようにしなくてはw

ではでは☆（ゝω・）v