日曜日は彩湖練へ。久しぶりのソロです。誰も釣れなかった〜ボウズやで（笑）ハルヒル、大磯クリテと、イベントが重なったのも影響あると思う。いつも通り、自分の庭でトレーニングしましょう。10周回を目標に走ります。ソロなので集中力を切らさないように・・5周目から強度 ... もっと読む

金曜日です。プロデューサーさん金汁ですよ！金汁！！Zwiftにて、ZEAL Japan Friday Race (B)にエントリーしました。参加人数は28人と盛況です。王者Wuさんもいらっしゃいますね・・果たして最後まで戦えるだろうか？コースはWatopiaのVolcano Circuitを4ラップ（距離19.2km ... もっと読む

木曜日です。Zwiftにて、木曜みんゴルに参加しました。前日のロングライドで休息日にするつもりだったけど、監視コメントの下書きに、私の名前が書いてあるらしい・・これは参加するしかないよね？予想外にもフラグが立ってしまいましたwスタートに遅刻して参加します。脚を ... もっと読む