ヨメさんから誕生日プレゼントを頂戴しました。WINZONE(ウィンゾーン)のプロテインです。リクエストを聞かれたので、1kg(プレーン味)お願いしました。日本国内製造なのに値段もお手頃価格です。プレーンなのに飲みやすく、よく溶けて混ざり易い。お腹にも合うので(1番大事)リ ... もっと読む

日曜日は秩父宮杯のレース予定です。コンディション調整して挑みたいのですが、土曜日の朝まで仕事が入ってしまいました。24時間働いてたら体調管理もままなりません。夜勤明けでサッカーに行こうと思ったけど諦めめたw機材準備だけはしっかりやっておきましょう！練習用のチ ... もっと読む

健康診断の結果が出ました。ASTの数値が高いらしい・・プロテインの摂取が原因かと思われます。NHKにて、悪玉コレステロールのトリセツを丁度いいタイミングで放送していました。ドランクドラゴン塚地さんの中性脂肪がハンパない。・LDL(悪玉コレステロール)・HDL(善玉コレス ... もっと読む