サッカーで足首を打撲して負傷中です。今週はランは控えて、自転車トレーニングにしておきましょう。Zwiftにて、EMU Japan Race (B)にエントリーしました。参加人数は31人です。オフシーズンになり少なくなったかな?Zwift Academyのレースに分散したかも知れませんね。得意 ...
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タグ:ロードバイク
2023 Zwift Academy RACE#1 (B) 3位
2023 Zwift AcademyのRACEイベント#1 (B) にエントリーしてみました。参加人数は111人と盛況です。上位10%を目指してがんばるぞい。スタートダッシュに耐えて先頭集団へ。同じコースを2.5周回します。アタックは少なく逃げは吸収される。この集団のまま、最後まで行きそうな ...
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2023 Zwift Academy#3 (ショート) 打撲が痛い
日曜日は仕事へ。朝からの雨で寒過ぎる・・寒波の影響で寒暖差がハンパありません。前日のサッカーで、バチバチにやり合った代償は大きい・・蹴られた足首は青タンに腫れ上がりました。今週のリーグ最終戦迄に治るかな?サッカーの強度で鍛えてると、身体と骨は強くなります ...
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三峯神社ライドへ (天に近い神域)
スガワラさん、むらいちさん、シバさん、ウメハラさんと三峯神社ライドへ。坂嫌いには厳しそうなコースです。ホイールをROVAL Alpinist CLXに換装しておきました。前後のロゴが違うとか珍しいと思います。譲ってくれたジュキは元気だろうか?今度連絡してみよう。チェーンも ...
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W杯アジア2次予選 (日本vsミャンマー) Zwift - EMU Japan Race (B) 9位
26年北中米W杯アジア2次予選、日本vsミャンマーの試合をTV観戦しました。FIFAランク18位の日本と、158位のミャンマーの対戦です。前回の対戦成績は10対0とか・・格下相手との試合は難しい展開になると思う。ミャンマーは全員が自陣で守備しています。この隙間に ...
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