STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

タグ:ロードバイク

zwiftにてPTO Collins Cup Group Ride - International にエントリーしました。土日の疲労抜きにリカバリーがてらCクラスへ。平均パワーも1.0〜5.0w/kgなので脚が合う人がいると思います。先頭集団についてくだけ。心拍数も130〜140くらいを意識しました。ペースが上がってき ... もっと読む

秩父方面へ、ロングライドに行きました。プラスワンのオジサン達(むらいちさん、スガワラさん、シバさん)と4人にて。早朝の6時に集合する。前日のサッカーから10時間しか経過していません。走り出したらバットデーに絶望感しかない。スガワラさんが先頭に出るとキツいので、 ... もっと読む

zwiftにてISRT Tandoori Spice Race (A)にエントリーしました。Aクラスは少なくてBクラスに追いつかれてしまう展開に。抜け出そうと何度もアタックしてチャレンジしてみます。数秒しか差がつかない。弱すぎる。ラストは早駆けするも、脚を溜めてた選手に捲られてジ・エンド。 ... もっと読む

仕事中に、ライド中のチームメンバーと遭遇しました。マジかよ・・まったくの偶然です。私と別れた後も、荒川河口にてシバさんと遭遇したらしい。サイコフレームが小さいw嘘だと言ってよバァーニィー!!おっと、あまりにも偶然が重なるので興奮してしまいました。ジュキが師 ... もっと読む

zwiftにてEMU Japan Raceにエントリーしました。オリンピック女子サッカーのチリ戦を観戦しながら・・負けられない戦いがそこにはある。ハーフタイム中にアップがてら、新たに購入出来るようになった機材を覗いてみます。PINARELLO DOGMA Fオリンピック男子ロードでカラパス ... もっと読む

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