STIファクトリー備忘録

趣味のサッカー、ロードバイク、ランニングのトレーニング日記です。 書くことでモチベーション維持に活用しています。 文章能力低いので写真で誤魔化しているとか? 自分でやれる範囲のメンテナンスもしますので、誰かの役に立てば幸いです。

タグ:彩湖練

日曜日は彩湖練へ。前日は那須へ走りに行きました↓ もう一泊するつもりだったけど、むらいち氏から『明日の彩湖練参加するんですよね?』と無茶振りされる・・冗談だと分かっているけど、フラグ回収出来るかもしれません。夜中に帰って来ました。車にロードバイクは積みっぱ ... もっと読む

日曜日は彩湖練へ。12周回 (ラスト2周フリー)します。スガワラさん、オオホリさん、かぶきち、コジマくん、カミヤマくん、スズキくん、途中からイシイくんが合流して8人にて。今週はサッカーも無かったので、コンディションは良好です。出来るだけ牽引して、積極的に走るよ ... もっと読む

日曜日は彩湖練へ。朝起きたら、喉と関節に違和感がありました。嫌な予感がします・・夏風邪かな?今回の彩湖練はメンバーが濃いので、是が非でも参加したい。とりあえず集合場所へ向かいます。スガワラさん、むらいちさん、オオホリさん、オザワさん、フクダさん、イシイ君 ... もっと読む

夜勤明けで、午後から走りに行きました。24時間働いて、4時間しか寝ていないのに起きてしまった。体内時計が狂っております。気温32℃の快晴でした・・アチい↓荒川河川敷から新砂へ↓下ハン縛りのペース走で淡々と走りました。ポジションを意識しながら・・外旋より内旋で握 ... もっと読む

ツール・ド・フランス2023をTV観戦するのに、J SPORTSの契約しました。J SPORTSオンデマンドでは、1980円です↓Amazon prime経由だと2170円↓スカパー経由だと2515円↓我が家の環境で観るなら、スカパーの画質が1番安定しています。Fire Stick、Apple TVだと処理落ちする時も ... もっと読む

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