代休でお休みです。前日は夜勤明けで動き回ってたら、体力も尽き果てました。体内時計が狂っています。朝はゆっくり起きて、お昼から物見山でも行こうかな？荒川河川敷に走りに行きました。西遊馬の通行止めも、4月30日迄みたいですね。工事関係者で賑わっていました。前日サ ...
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タグ：荒川河川敷
命日ライド (チャリで来た)
親父の命日でした。一周忌は終わったばかりだけど実家に帰ります。 ロードバイクにて自走する。荒川河川敷を新砂まで・・チャリで来た！！息子の台湾土産を担いで走ります。仕事の影響で身体中が痛い。貧弱なパワーも出ません・・L2強度でお茶を濁しましょう。姪っ子の保育園 ...
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ガタピシ車でいこう!!ライド
土曜日は、雨上がりの荒川河川敷に走りに行きました。前日まで降り続いた雨も、昼間なら路面も乾いていると思います。戸田から新砂方面へ。下流に向かって走りました。L2強度で流していたら、後ろにトレインが出来てる・・3人もいましたw強度を上げても振り切れないので、声 ...
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荒川ライド→サッカー日本代表戦(ブラジルvs日本)歴史的勝利！
代休でお休みです。ヨメさんがパートに行くと、ひとりぼっちで寂しい。荒川に走りに行きましょう！とりあえず彩湖に向かいました。土手の草刈りが完了しています。ありがてぇ・・見通しがよくなり安全に走行出来る。彩湖練はいつでも出来ます。このまま1人でグルグルしても集 ...
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物見山周回練→ 全国高校サッカー選手権 東京都 1 次予選観戦
日曜日は物見山周回練へ。スガワラさん、＠arkstrongさんと3人にて。彩湖で待ち合わせしました。ホイールはアルピニストに換装する。タイヤも新調したので、別記事にしようと思います。アークさんとはZwiftでナンバされました。リアルでは初めてお会いします。朝練ではハガさ ...
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